Biodanza-Unbeschränkt ist mein Herzensprojekt. Es entstand aus dem Wunsch, einen Biodanza-Raum zu schaffen, in dem Menschen mit unterschiedlichen Lebenserfahrungen, körperlichen Voraussetzungen und Altersgruppen gemeinsam tanzen, sich begegnen und ihre Lebendigkeit entfalten können.

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die Biodanza neu kennenlernen möchten, ebenso wie an Menschen mit Biodanza-Erfahrung. Besonders willkommen sind ältere Menschen sowie Menschen mit leichten körperlichen Einschränkungen, die sich einen achtsamen und ressourcenorientierten Zugang zu Bewegung wünschen.

Im Mittelpunkt steht die Freude am Leben, an der Begegnung und am eigenen Ausdruck. Es geht nicht darum, etwas leisten zu müssen oder bestimmte Bewegungen auszuführen. Jede Person ist eingeladen, die Tänze und Übungen auf ihre eigene Weise zu erleben und ihren individuellen Möglichkeiten zu folgen.

Als Krankenschwester und Körpertherapeutin bringe ich meine langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen in die Gestaltung der Gruppe ein. Mir ist es wichtig, einen sicheren, wertschätzenden und lebendigen Raum zu schaffen, in dem sich alle willkommen fühlen.

Begleitet werde ich dabei von meiner Kollegin Katrin, Physiotherapeutin und Körpertherapeutin. Durch ihre Erfahrung und ihr Fachwissen bereichert sie dieses besondere Angebot und unterstützt die Teilnehmenden dabei, sich mit Vertrauen und Freude auf die Biodanza-Erfahrung einzulassen.

Biodanza-Unbeschränkt steht für Vielfalt, Verbundenheit und die Freude daran, gemeinsam in Bewegung zu sein – unabhängig von Alter, Vorerfahrung oder individuellen Voraussetzungen.